Emoțiile – Capitolul III: Surpriza
Publicat pe 11 Ian 2017

cv30
cv30
|
fav

 

La cumpăna dintre ani, mulți au afirmat că anul 2016 a fost plin de surprize. Eu am să schimb puțin formularea: Anul 2016 m-a uimit, m-a surprins, m-a distras.

 

 

În cercul emoțiilor, surpriza se învecinează cu distragerea la dreapta și cu uimirea la stânga. Dacă plasăm aceste trei emoții pe o axă a timpului, observăm că timpul lor de reacție este diferit, surpriza durează mai mult decât uimireadistragerea durează mai mult decât surpriza. 

cercul_emotiilor

Cum am întâlnit eu aceste trei emoții în anul 2016?

 

  • UIMIRE – Pe parcursul anului 2016 am fost uimit de foarte multe ori, omul fiind principala cauză. Când cineva te uimește, practic te surprinde plăcut, printr-o schimbare de comportament sau de atitudine. Cel puțin așa am observat eu. Uimirea este o emoție care durează foarte puțin timp, iar eu o percep ca pe o constatare. ”M-a uimit ce a făcut Popescu”-am observat ce a făcut, mi-am dat seama că nu e ceva ce acest Popescu ar face în mod obișnuit, m-a surprins plăcut, am notat și merg mai departe. Fac acest lucru dacă comportamentul persoanei respective a fost unul plăcut.

 

Dacă nu a fost plăcut voi fi vigilent, emoție care se află la pol opus și care practic se referă la un comportament atent și precaut. Vigilența apare când acel comportament poate deveni o amenințare, iar eu trebuie să fiu precaut, să previn sau să combat posibile acțiuni periculoase.

 

 

 

 

  • SURPRIZĂ – Destul de puține în acest an, dar importante pentru mine. De multe ori greșim și considerăm că unele evenimente negative sunt surprize. Surpriza este o întâmplare/acțiune pozitivă, fericită. Dacă priviți imaginea de mai sus, ea se află într-o zonă caldă a cercului, albastru fiind o culoare calmă. Uimirea ar trebui să-ti picteze un mic zâmbet pe chip, surpriza trebuie să întrețină acel zâmbet și să-l transforme într-o stare care să-ți încălzească sufletul și să-ți schimbe starea de spirit. O surpriză te face să emani fericire și îți rămâne întipărită în memorie pentru o perioadă destul de lungă.

 

Dacă stai în acest moment și cauți în mintea ta surprize din ultima perioadă, și nu găsești nimic relevant, înseamnă că doar ți-ai creat o impresie falsă despre acele momente. Spun acest lucru deoarece la polul opus al surprizei se află anticipația,care este o formă avansată vigilență. Aceasta se manifestă în momentul în care o acțiune sau un eveniment te surprinde mai puțin plăcut, sau chiar negativ. Își face apariția de obicei prin expresii de genul „Eram sigur că nu o să fie bine”, „Știam eu”, „Ți-am spus si eu”, „Mă așteptam să se întâmple”. Practic anticipezi un moment negativ, subconștientul tău știe ce urmează, dar tu nu vrei să-ți recunoști acest lucru. Dacă ai conștientiza ce urmează, cel mai probabil ai avea o reacție înainte ca acel lucru să se întâmple. Astfelanticipația este o emoție opusă surprizei.

 

i-like-it-when-good-unexpected-things-happen-quote-1

Sursa:http://www.picturequotes.com/

 

  • DISTRAGERE – Din punctul meu de  vedere această emoție este mai mult un fenomen. Este o surpriză exagerată. Acel moment în care cineva îți aduce un cadou, te lasă să te bucuri de el, mai scoate un cadou, te bucuri iar, și repetă procesul astfel încăt tu să nu observi. Ce să observi? Exact! Nu ai ce, pentru că ești prea încântat de cadouri. Suntemdistrași prin acțiuni, întâmplări sau lucruri pozitive pentru a nu vedea un interes ascuns. Zic acest lucru pentru că la polul opus al distragerii se află interesul, acel moment în care cineva urmărește ceva, vrea să obțină ceva, și găsește un mod pozitiv prin care să vă păcălească. Astfel sunteți distrași într-un mod plăcut.

 

 

Uimit de o persoană (comportament sau atitudine pozitivă);

 

Vigilent față de o persoană (comportament sau atitudine negativă);

 

Surprins de o acțiune (un cadou frumos);

 

A anticipa o acțiune (un eveniment neplăcut);

 

Distras de o persoană (printr-un cadou frumos);

 

Interes față de o persoană (pentru a obține ceva).

 

SURSA MATERIAL:Cozmin Andrioaie




Vezi si:


fav
Voluntariat – ce rost are?

 Conform dicționarului limbii române, căutând cuvântul “voluntariat” vom primi urmatoarea defin...

Citeste mai mult
fav
5 modalitati simple pentru o ascultare mai activa

In articolul Ascultarea activa – baza unei conversatii de succes, povesteam despre cum m-a ajutat s...

Citeste mai mult
fav
10 lucruri pentru o săptămână de succes

Pentru că este luni, ce subiect ar fi mai potrivit decât o serie de sfaturi scurte și la obiect de...

Citeste mai mult

Scrie si tu un comentariu

Trebuie sa fii logat pentru a lasa un comentariu.

Lasă un răspuns